Ce n'est pas du tout un sujet que je connais (le cours de "Droit liturgique et sacramentaire" s'est arrêté vers le 11° siècle ?...).
Voir cependant ici :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Sacrosanctum_Concilium#La_participation_des_fid.C3.A8les
C'est donc plus ancien que Vatican II :
http://www.vatican.va/archive/hist_councils/ii_vatican_council/documents/vat-ii_const_19631204_sacrosanctum-concilium_fr.html
Et enfin, le Code de 1983 fait une obligation de participer à la Messe chaque dimanche :
Can. 1247 – Le dimanche et les autres jours de fête de précepte, les fidèles sont tenus par l’obligation de participer à la Messe ; de plus, ils s’abstiendront de ces travaux et de ces affaires qui empêchent le culte dû à Dieu, la joie propre au jour du Seigneur ou la détente convenable de l’esprit et du corps.
Mais alors... Celui qui y assiste seulement...?
Can. 1248 – § 1. Satisfait au précepte de participer à la Messe, celui qui assiste à la Messe célébrée selon le rite catholique le jour de fête lui-même ou le soir du jour précédent.
En d'autres termes, le mot participer, au lieu d'assister, est là simplement pour insister sur le fait qu'on évite de rester en dehors du saint Sacrifice, mais qu'on cherche à s'unir à lui le plus possible - ce qui peut se faire de diverses manières.
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