Hmm. par Vox clamantis 2023-10-30 08:43:35 |
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Pour la position à genoux. J'ai lu quelque part qu'elle sollicite certains muscles, notamment de la cuisse, de manière très inhabituelle, et qu'il peut être difficile de passer beaucoup de temps à genoux d'emblée si on n'en a pas l'habitude. Cela pourrait expliquer votre inconfort.
Cela devait passer avec le temps, quand vos muscles se seront habitués. Je vous suggère en revanche d'y aller progressivement, quitte à vous mettre à un endroit moins visible.
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