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Connaissez-vous "Exodus 63" ?
par XA 2023-01-24 11:19:05
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Vous avez probablement entendu parler d'"Exodus": un parcours chrétien de 90 jours pour grandir dans la maitrise de soi et se défaire de ses addictions, à base d'ascèse, de prière et de psychologie...
Seulement voilà, l'Eglise, dans sa longue Tradition, a tout ce qu'il faut pour conduire ses fidèles sur le bon Chemin, y compris dans le domaine de l'ascèse et de la Pénitence. Il y a bien sûr le Carême, mais la liturgie Traditionnelle a en outre gardé le temps de la Septuagésime (dont on ne sait pas toujours à quoi il sert au juste).
Quelques prêtres, voyant se répandre l'intuition d'Exodus (et à travers cela la demande d'une ascèse plus exigeante) ont eu l'idée de conjuguer cette intuition et la Tradition liturgique et disciplinaire de l'Eglise : c'est EXODUS 63.



EXODUS 63
La synthèse d’Exodus et de la Tradition liturgique et ascétique de l’Eglise : du dimanche de la Septuagésime à Pâques
Une aventure spirituelle à la suite du Christ (I), au rythme de la vie de l’Eglise en sa grande Tradition (II).
Un temps de prière et de pénitence pour participer à l’œuvre rédemptrice du Sauveur. Se convertir pour donner au Seigneur la première place, redresser ce qui a besoin de l’être, conduire sa vie avec une plus grande fidélité, réparer les fautes commises : voilà les principaux motifs d’EXODUS 63.
Le temps de pénitence du Carême remonte au tout début de la vie de l’Eglise. Passant de quelques jours à 46 jours il fut progressivement allongé. Dès le VIème siècle, il fut précédé du temps de la Septuagésime pour vivre cette aventure acétique et mystique dans la durée (9 semaines). C’est cette Tradition que l’on se propose de revivre ici.

« Si quelqu’un veut être mon disciple, qu’il se renonce, qu’il prenne sa croix et qu’il me suive. » (Lc 9, 23)
Cette aventure se compose de deux étapes :
La Septuagésime : étape de désencombrement de soi même pour trouver le temps de la prière et de la charité.
Le Carême : pour vivre, uni au Christ au désert, l’aventure du jeûne et grandir dans l’amour de Dieu, la liberté intérieure et la vertu.

Concrètement :

I) Le régime de croisière des 63 jours (9 semaines)

1/ piété :
20 mn d’oraison/jour
Examen de conscience le soir
Chapelet dans la journée
Une messe en semaine
Une confession mensuelle
Une heure de lecture spirituelle (ou édifiante) par semaine

2/ charité :
Une résolution par semaine (un effort vis-à-vis d’une personne)
Eviter tout énervement
Une aumône chaque mois de 10% du revenu mensuel (si c’est possible)

3/ ascétisme :
Prendre des douches courtes et, le mercredi et vendredi, froides
Pratiquer une activité physique régulière (au moins une fois/semaine)
Dormir une nuit complète (au moins sept heures sont recommandées). Se lever immédiatement lorsque le réveil sonne.
S'abstenir d'alcool
Ne pas manger entre les repas
S'abstenir de sodas ou de boissons sucrées (lait, café, thé, tisane sont autorisés)
S’abstenir de viande le vendredi
S'abstenir de télévision, films, jeux vidéo, sports télévisés, etc.
N'écouter que de la musique qui élève l'âme vers Dieu
N'utilisez les écrans (ordinateur et smartphone) que pour le travail, l'école ou les tâches essentielles.

4/ manquement :
Tout manquement à ce règlement sera compensé par une douche froide supplémentaire


II) La progression

1/ avant la Septuagésime :
Une confession

2/ de la Septuagésime au mercredi des Cendres :
Programme de croisière
Pour l’oraison, méditer l’Evangile de Saint Luc, à partir du Ch. 6

3/ Carême : on ajoute au programme de croisière :
Jeûne : un seul repas complet, ainsi que deux repas plus petits qui, ensemble, ne sont pas égaux à un repas complet. (Sauf les dimanches, fête de saint Joseph le 19 mars, et Annonciation le 25 mars).
Chemin de Croix le vendredi
Pour l’oraison, prendre les lectures du jour

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 Connaissez-vous "Exodus 63" ? par XA  (2023-01-24 11:19:05)
      Exodus est le nom par Jean-Paul PARFU  (2023-01-24 11:29:23)
          et, en 1960, par Sic transit  (2023-01-24 13:06:51)
          Et le nom d' un groupe dissident par AVV-VVK  (2023-01-24 15:35:09)
          Un site et un article par XA  (2023-01-24 17:20:27)
      "Pourquoi je ne ferai pas Exode 90 de si tôt" par Mauwgan  (2023-01-25 18:41:36)
          justement on parle d'Exodus 63 par Cléopas  (2023-01-28 20:42:18)
              Je trouve la partie douche froide un peu ridicule par Halbie  (2023-01-29 00:28:29)
                  Pourquoi ? par Meneau  (2023-01-29 00:37:32)
                      Ça évoqué plus le développement personnel par Halbie  (2023-01-29 11:57:17)
                      On peut imaginer… par Luc de Montalte  (2023-01-29 18:05:48)
                  et les pompes comme "discipline" ? par Cléopas  (2023-01-29 11:52:08)


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