Comme tous les commandements "positifs", l'obligation de sanctifier le jour du Seigneur n'est toujours obligatoire que dans sa forme intérieure, qui consiste à offrir à Dieu un sacrifice intérieur, spirituelle le dimanche. Ce sacrifice peut se manifester extérieurement pas des oeuvres de renoncement, de bienfaisance ou de prière, seulement l'Eglise nous oblige de manifester ce sacrifice intérieur par une bonne participation à la messe dominicale si aucun événement contraignant ne vient l'empêcher! Ainsi la participation à la messe dominicale doit être soumis dans certain cas au discernement. Si par exemple notre voisin a besoin de toute urgence d'être conduit à l'hôpital avec notre voiture à l'heure où on devait aller à la messe, c'est par notre bienfaisance envers lui qu'on va sanctifier notre dimanche et non en l'abandonnant pour aller à la messe.
Sans ce sacrifice intérieur qui est l'essence même du commandement, la participation extérieure à la messe perd sa valeur, et dans certaines situations, ce sacrifice intérieur seul suffit pour accomplir son devoir

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