L’île Lavrec est située à l’est de l’île de Bréhat dans l’archipel de Bréhat.

Elle est connue pour avoir été le lieu de fondation du premier monastère, dont il ne reste actuellement que quelques ruines, de la Bretagne armoricaine. C’est le moine Budoc, venu de Grande-Bretagne, qui en fut l’initiateur au Ve siècle. Budoc découvrit sur l’île les ruines d'une villa gallo-romaine construite dans la première partie du IVe siècle (trois médailles romaines, un petit bronze de Crispus, fils de Constantin Ier, et deux autres de Constantin II y furent retrouvées).

Une petite chapelle, postérieure au premier monastère, fut détruite en 1966. Elle était dédiée à Saint-Jude.

L’île, dont la superficie est d'environ 10 ha, est aujourd’hui habitée de manière irrégulière. Elle serait de nouveau à vendre.

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