Le Forum Catholique
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Regnum Galliae - 2019-04-17 12:26:35
Faux aussi
Certaines constitutions peuvent se contenter de 4h par nuit, mais elles sont rares. Le cas particulier de St Vincent de Paul ne peut pas être extrapolé à toute une population. Je suis pour ma part incapable de me contenter de 4, ou même 5 ou 6h et je pense être loin d'être le seul.
Je pense en outre que les personnes âgées ont besoin de moins de sommeil, à l'inverse des bébés et des enfants qui eux ont besoin de leurs 12h voire plus.
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